吃飯是人的天性，無論大人還是小孩都是一樣。已到飯點，孩子總是磨磨蹭蹭的，吃飯不乾脆，一定是有原因的，家長要采取相應的措施幫助孩子改掉吃飯磨蹭的不良習慣。那么，孩子吃飯拖拉磨蹭該怎麼辦？
**孩子吃飯拖拉磨蹭該怎麼辦？**
第一，和孩子一起制定吃飯的規則，規則要明確，不能直說“好好吃飯”。要細節到炒好菜了就要自己去洗手，做好，左手扶住碗，右手拿筷子勺子，不挑食，不掉米。
第二，給予孩子適當的獎勵。養成壞習慣很容易，改掉卻很難。孩子有一點點進步，我們要給予充分的肯定，這樣孩子才會有積極性。
第三，要規定吃飯的時長，告訴孩子吃飯最多是半小時，或者是四十分鐘。時間到了不管孩子吃完沒吃完，都不容許再吃，碗筷要收走，全家人都要遵守吃飯的時間。只有這樣才能幫助孩子改掉吃飯拖拉磨蹭的習慣。
第四，平時多讓孩子運動。孩子不好好吃飯或者吃得少，一般身體都不太好，營養也會跟不上，因此除了吃，最好平常也加強孩子的運動鍛煉，像騎車、打球、爬山等都挺好的，既玩了也鍛煉了身體，而且經常鍛煉的孩子，體能消耗也快，這樣容易肚子餓，自然會好好吃飯。
第五，家長也要注意偶爾變換一下菜的口味。孩子不好好吃飯，還有一個原因就是老是吃一樣的菜，老是這樣誰都會吃膩，所以給孩子做飯的時候，父母要經常創新，變換做一些既好吃又好看的菜，這樣孩子自然就會很愛吃飯。
**孩子吃飯拖拉磨蹭的原因：**
1. 孩子的習慣問題。這裡面有幾種情況，一種是正常的吃飯習慣。吃飯細嚼慢嚥是一種習慣，由於孩子小，牙齒發育還沒完全，一些東西不能一下子全部嚼碎，這種吃飯慢是正常的。但是，壞習慣是不能算在內的，尤其是吃飯跑神，想起了好玩的東西，或者吃飯的時候在玩湯匙，或者故意把飯倒來倒去，玩耍的情況，這就是一種壞習慣。
2. 喜歡跑來跑去。孩子在幼兒園被“束縛”了一整天，回到家後就喜歡亂竄，有時只是無目標地晃悠，飯菜都涼透了，孩子也不來看上一眼。
3. 電視吸引了孩子的注意。大多數家庭的吃飯時間通常就是動畫片節目開始的時候，這種誘惑對孩子來說很難抵擋，他們往往吃上一口就往客廳里趕，邊吃邊看。
孩子吃飯拖拉磨蹭該怎麼辦？改變孩子吃飯磨蹭的問題，最簡單的方法就是家裡所有人在規定的時間裡面一起吃飯，不看手機，不看電視，專心吃飯，不給孩子搞特殊，慢慢幫助孩子養成按時吃飯的好習慣。
