當孩子的行為和情緒從以外部控制為主轉變為以內部控制為主時，就標誌著他的自我控制能力已經具備。一個自控力發展比較好的孩子，才能更好地對自己的情緒和行為、生活和學習進行自我管理。因此，培養孩子的自理能力是非常有必要的，那麼，該如何培養孩子的自理能力呢？
培養孩子自理能力心得體會：
1. 發展自主性，才會掌控自我
一個自主性比較強的孩子，才能在成長過程中逐漸學會自我約束、敢於表達自我意志，最終學會自我管理。當孩子的行為和情緒從以外部控制為主轉變為以內部控制為主時，就標誌著他的自我控制能力已經具備，自我管理能力開始萌芽。
2. 能主動順從，才會自動響應
在嬰幼兒時期，孩子的自控力最初是以順從的形式出現的。在12到18個月之間，孩子開始能夠明確意識到大人的希望和要求，並能自願遵守簡單的要求和命令。因此，只有讓孩子學會主動順從，他們在進行自我控制和自我管理時才能做到自動響應。
3. 能遵守承諾，才會言行一致
能自覺遵守承諾、做到言行一致的孩子，他對自身行為的控制能力也會發展得很好，自我管理能力方面的表現也會更佳。當然，在孩子成長過程中，也會遇到孩子經常變卦的行為，這就需要父母的堅持和引導。
4. 規則意識強，才會更守規矩
規則意識淡薄、不守規矩的孩子，其自我管理能力和自我控制能力相對來說就不會太強，這在幼兒園和中小學的課堂裡幾乎隨處可見。如果家長從小就注重培養孩子的規則意識，並逐漸引導孩子學會遵守規則，那麼當孩子進入學校和步入社會以後，他們就會更願遵守規矩和規章制度，自我管理和約束能力就會比較強。
5. 管理好時間，才能自覺行動
一個會管理自己時間的人，他的自我管理能力一般來說也會更強，做很多事情的自覺性當然也會更高。這從一定程度上也可以衡量一個人的自我控制能力。培養孩子的時間管理能力的前提，就是要讓孩子明白「時間是自己的」、「管理時間是自己的事」，同時還要讓孩子自己承擔沒有管理好時間的一些後果。我們在引導孩子學會時間管理的過程中，並不是一味催促孩子「快點！」、「快做！」，而是從小就讓孩子意識到「自己的時間」自己做主，並建立自己的「時間規則」。
6. 制定好計劃，才能有條不紊
在孩子們的生活和學習中，很多事情其實都有先後順序和輕重緩急，每一天的安排也都比較有規律。如果要把這些事情安排得井井有條，他們就需要學會制定計劃，學會自我規劃。這也是衡量一個孩子的自我管理能力的重要標準。當然，讓孩子學會制定計劃和安排日程，並不是一蹴而就的事情，這需要一個循序漸進、潛移默化的過程。當孩子處於學齡階段時，我們需要創造機會讓孩子學會制定計劃，並在執行計劃的過程中引導孩子學會自我管理。
提高孩子的自我管理能力，要從小做起，只有走好了第一步，以後才會順利。
